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이요나로 2321!@# 이요나로 2321!@#
금잔화 효능 꽃말 금잔화 효능 꽃말 금잔화라는 꽃 이름 들어보셨나요? 아마 처음 들어보시는 분들이 꽤 많으실거 같은데요. 이 꽃은 국화과에 속하는 식물로 우리나라에서 주로 관상용으로 많이 재배되고 있다고 합니다. 하지만 외국에서는 식용 또는 약용식물로도 널리 알려져있다고 하는데요. 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 금잔화 효능 첫번째,피부미용 입니다. 비타민a성분이 풍부하게 함유되어 있어서 피부세포 재생 및 활성화에 도움을 준다고 합니다. 특히 아토피나 여드름 등 각종 피부질환 개선에 효과적이라고 합니다. 두번째,여성건강증진입니다. 갱년기 증상 완화에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있으며 생리불순 예방에도 좋다고 합니다. 세번째, 눈건강 증진입니다. 루테인이라는 성분이 다량 함유되어 있어 시력보호 및 안구질환 예방에 아주..
광주 무등산 증심사 부곡정 다녀왔어요. 광주 무등산 증심사 부곡정 다녀왔어요. 요즘 날이 너무 좋아졌잖아요. 그래서 가까운 증심사 부곡정 식당 가서 점심먹고 왔어요. 사실 산타려고 간건데 이렇게 먹다보니 몸이 무거워서 움직이질 못하겠더라구요. 다음부턴 조절해서 먹어야겠습니다.

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